Der Rucksack, der für eine Tagestour 6 Kilogramm wiegt, wiegt für vier Tage schnell 16 bis 20. Dieser Artikel zeigt, woher das Gewicht kommt und wie man es so aufteilt, dass die Zahl von Tour zu Tour vergleichbar wird.
Drei Töpfe statt einer Zahl
Das Gepäck wird in drei Kategorien geführt, weil sie sich unterschiedlich verhalten:
| Topf | Was dazugehört | Verhalten |
|---|---|---|
| Basisgewicht | Rucksack, Schlafsack, Isomatte, Zelt, Kocher, Kleidung im Rucksack, Erste Hilfe | über die ganze Tour konstant |
| Am Körper getragen | Schuhe, Kleidung am Körper, Stöcke, Uhr | zählt nicht ins Rucksackgewicht |
| Verbrauchsgüter | Wasser, Essen, Brennstoff | nimmt im Lauf der Tour ab |
Das Basisgewicht ist die Zahl, mit der man vergleicht — es ändert sich nicht, egal ob die Tour zwei oder zehn Tage dauert. Die Definitionen im Detail stehen in Basisgewicht, getragenes Gewicht, Verbrauchsgüter.
Vier Posten machen den Unterschied
Innerhalb des Basisgewichts stecken die Kilos nicht in den vielen Kleinteilen, sondern in vier Gegenständen: Rucksack, Schlafsack, Isomatte und Unterkunft. Zusammen sind das oft zwei Drittel des Basisgewichts. Eine einzige Entscheidung in einer dieser vier Kategorien bewegt mehr Gewicht als das Weglassen sämtlicher Kleinteile. Die Herleitung steht in Die großen Drei: Schlafsack, Isomatte, Zelt.
Was die Verbrauchsgüter dazulegen
Wie leicht die Verpflegung werden kann, steht in Verpflegung für mehrere Tage: nach Gewicht statt nach Rezept; warum die Unterkunftswahl so viel ausmacht, in Wo man unterwegs schläft: Zelt, Biwak, Hütte, Trekkingplatz.
Was der Hüftgurt wirklich trägt
Ein verbreiteter Satz lautet, der Hüftgurt nehme 70 bis 80 Prozent der Last auf die Hüften. Für diese Zahl gibt es keine Messung.
Praktische Folge: Ein Kilo weniger im Rucksack nimmt den Schultern nach dieser Messung rund 700 Gramm ab — mehr, als jedes bessere Tragesystem durch Übertragung schafft. Gewicht sparen schlägt Technik.
Der einzige verlässliche Weg zu weniger Gewicht
Nicht schätzen — wiegen. Der Packlisten- und Basisgewichts-Manager hält die Gewichte fest, zeigt die schwersten Posten und zählt mit, wie viel einer Liste noch auf Schätzwerten beruht. Danach hinterfragt man die schwersten drei bis vier Posten einzeln.
Wie das Gepäckgewicht die Etappenlänge beeinflusst, steht in Etappen planen: Gehzeit, Höhenmeter und Gepäck zusammen. Die Einordnung des Themas steht im Themenbereich Trekking.
